• | Managing Your Stress |
• | Stress and How Can We Help 'Bust' It |
• | Too sensitive for your own good? |
• | What is Coaching? |
• | What is Confidence Building? |
• | What is Stress Advice? |
"Coping with Stress", By Dr Ken Hambly and Alice Muir.
Cost £ 12.50 including p&p (£13.50 outwith UK/Eire) Cassette only.
On this 60 minute tape Dr Ken Hambly and Alice Muir explain all about stress - what causes it, what it feels like, why you feel the way you do, and lots of information on what you can do about it. Dr Hambly also talks you through a short relaxation session and some basic breathing techniques.
ALSO VIEW OUR | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Products & Equipment (Total: 5) |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Title |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Training Courses Total : (14) |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Title |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Articles (Total : 6) |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Title |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Healthy Tips (Total : 1) |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Date Title | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||